Прочие интернет-магазины
Сегодня все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни, но одного только правильного питания и рационального распорядка дня оказывается, как правило, недостаточно, чтобы всегда оставаться бодрыми, энергичными и здоровыми. Ни для кого не секрет, что с каждым годом двигательная активность среднего человека сокращается все больше. Чем дальше идет развитие техники, тем меньше движений нам приходится совершать для осуществления своих каждодневных обязанностей. Это ведет к развитию гиподинамии – болезни, связанной с отсутствием движения и ведущей к массе серьезных нарушений. Бороться с гиподинамией можно разными способами. Возвращаясь с работы, можно выйти на пару остановок раньше и пройтись до дома пешком, вместо лифта можно пользоваться лестницей, записаться в спортзал или бассейн… Но, что делать тем, у кого нет времени на пешие прогулки или занятия в спортзале? Сегодня решением для таких людей может стать вибромассажер. Это уникально устройство, совмещающее в себе функции и массажера, и тренажера.
Вибромассажер, как массажер…
Вибромассаж – уникальный метод массажа, базирующийся на использовании вибраций, которые создаются в зависимости от модели вибромассажера либо массажными головками, либо специальной массажной лентой. Эти вибрации оказывают разностороннее положительное воздействие на наш организм. В зависимости от выбранного режима массажа, они могут, как помочь нам расслабиться, снять напряжение после тяжелого, насыщенного событиями и переживаниями дня, так и взбодрить нас с утра пораньше, зарядив энергией для новых свершений. Вибрационный массаж эффективен при лечении многих заболеваний, таких, как пневмонии, заболевания опорно-двигательного аппарата и периферических отделов нервной системы, некоторые гинекологические заболевания, полиартриты и т.д. Поможет вибромассажер и в профилактике рецидивов при ряде хронических заболеваний, таких, как гастриты, дискенизии, астмы, бронхиты. Однако, следует помнить, что использовать вибромассажер можно лишь для профилактических целей. Во время же обострения этих заболеваний вибромассаж противопоказан. Так же помогает вибромассаж и при заживлении разного рода травм, в том числе переломов, и послеоперационных рубцов, поэтому очень часто его назначают на время реабилитации.
Вибромассажер, как тренажер…
Что касается возможностей вибромассажера в качестве тренажера, они поистине впечатляют. Вспомните обыкновенные тренажеры. Один тренажер, как правило, заставляет работать одну группу мышц. Таким образом, эффективность таких тренажеров сравнительно низка. В то же самое время вибрационный массаж заставляет сокращаться одновременно несколько групп мышц, повышая эффективность упражнений на нем в разы. Для того, чтобы проиллюстрировать это, приведем пример. Сколько обычно длится занятие в спортзале? 1-2 часа. Представьте себе, вибромассажер позволит вам добиться того же эффекта, который вы бы получили от изнурительной двухчасовой тренировки, всего за каких-то пятнадцать минут. Не верится, верно? Но это действительно так. А все потому, что вибрации заставляют работать порядка 97% процентов мышечных волокон! Это существенно больше, чем мы задействуем на обычном тренажере.
Но вибромассажер на стойке не только является эффективным тренажером, но так же помогает избавиться от лишнего веса, скорректировать свою фигуру, улучшить состояние кожи, сделать ее более упругой, эластичной, уменьшить проявления целлюлита.
Именно поэтому сегодня вибромассажер становится все более популярным массажером для тренировок в домашних условиях.